Lux Gratiae: Yin-joogaa Naantalissa

Lux Gratiae: Yin-joogaa Naantalissa 26.10. klo 14.00-16.00

Yin-jooga on rauhallinen pitkäkestoisista asanoista koostuva tunti. Liikkeet tehdään mahdollisimman vähällä lihasvoimalla, kehon oman painoa apuna käyttäen. Tunti sopii erinomaisesti aloittelijoille, mutta harjoituksesta hyötyvät myös aktiiviliikkujat; Yin-tunti sopii tasapainottamaan muuta harjoittelua.

Tunnin ohjaa Hyvinvointi Hehkun Susanna Valtonen, ja se pidetään Naantalin Kuntokeskuksen tiloissa, Naantalin keskustassa 26.10. klo 14.00-16.00 (os. Henrikinkatu 2).

Hinta 30 €/hlö sis. terveellisen smoothien. Tunti toteutuu, mikäli väh. 10 osallistujaa. Tunnille mahtuu max 12 hlöä.

Lisätietoja antaa Visit Naantali: p. 02 4359800 tai info@visitnaantali.com. Huom! Paikkoja rajoitetusti.

Ohjelmapalveluiden varaus- ja peruutusehdot 

Parhaat hetket, ryhmäretket